Rouw, het zenuwstelsel en de weg terug naar verbinding
Veerkracht begint waar begrip voor ons zenuwstelsel begint. Wat doet rouw met je zenuwstelsel? En hoe helpt de polyvagaal theorie […]
Trauma
Wat je geboorte over jou zegt
Wat je geboorte over jou zegt – en hoe het je leven onbewust beïnvloedt Wist je dat de eerste 1000
Waarom langzame traumaheling duurzamer is.
Trauma verwerken zonder quick fix: waarom langzaam helen beter werkt In een wereld waarin alles sneller moet, zoeken veel mensen
Jeugdtrauma herkennen
Jeugdtrauma herkennen: deze signalen wijzen op onverwerkte pijn uit je kindertijd. Ervaar je spanningen, pleasen of emotionele overbelasting? Jeugdtrauma kan