

Als je niet meer weet hoe - begin met ademen.
Welkom bij BreatheQ – waar je adem je terugbrengt naar jezelf.
Wat bijzonder dat je hier bent. Iets in jou – misschien een zachte intuïtie, misschien een dringende behoefte – bracht je naar deze plek.
Wat was het?
Misschien voel je spanning in je lijf. Misschien ben je moe van het moeten, van het zorgen, van het eindeloze doorgaan. Misschien zit je vast in angst, onrust, verdriet – of is het juist een onderhuidse boosheid die bevrijd wil worden.
Misschien heb je jarenlang voor anderen geleefd, jezelf weggecijferd, je gevoelens genegeerd. Of zijn er gebeurtenissen geweest die je niet loslaten, en is je hoofd inmiddels zo vol dat het jouw leven is gaan bepalen.
Herken je dit?
Dan ben je op de juiste plek. En nu je dit leest… misschien voel je iets verschuiven. Iets openen.
Wat het ook is – je bent welkom. Je bent hier niet voor niets. En je hoeft het niet meer alleen te doen.
Je ademhaling zegt meer dan je denkt. Ze vertelt jouw verhaal – zelfs als jij er geen woorden voor hebt.
Bij BreatheQ werk je niet aan het onderdrukken van klachten, maar ga je terug naar de kern. En daar, in dat stille midden, ontdek je weer wie jij bent – onder alle lagen van ‘moeten’, ‘pleasen’ en ‘passen in’.
Voel je dat dit het moment is?
Maak dan een afspraak via de knop hieronder. Of lees verder – ik neem je graag mee in mijn wereld en werkwijze.
Mijn Werkwijze
Ik begin met luisteren – echt luisteren naar jouw verhaal. Ik zie jou. En juist daardoor voel ik intuïtief aan wat jij op dat moment nodig hebt.
Jouw adem en lichaam vertellen hun eigen verhaal. Ik stem me daarop af. Met aandacht en zachtheid help ik je herinneren hoe het ooit was – hoe het voelt om weer vrij te ademen. Om rust te ervaren, ruimte te voelen.
Om weer te stromen. Om jezelf weer te voelen.
Naast zacht, verbonden en harmoniserend ademwerk en hartcoherentie ademhaling werk ik met een combinatie van diepgaande methodes die elkaar versterken: de inzichten uit het Enneagram, de levensfasen van Breathfulness, de Polyvagaal Theorie, Innerlijk Kindwerk, Familieopstellingen en de Orthomoleculaire Geneeskunde.
Deze holistische benadering maakt het mogelijk om jouw klachten écht te doorgronden – fysiek, emotioneel, mentaal en energetisch. Niet om te fixen, maar om te begrijpen, te doorleven, en van daaruit te helen.
Zo begeleid ik je stap voor stap naar een leven dat klopt. Een leven dat authentiek, vervullend en vreugdevol voelt – omdat het van jou is.
Durf je het aan om weer te voelen, te leven en te stralen?
